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No meu estudo de Vedanta com o professor Jonas Masetti, a aula desta semana foi sobre sankalpa, a intenção firme posta em palavras. Saí dela com uma constatação simples e um pouco incômoda: eu percebo muitas coisas em mim que gostaria de mudar, mas quase sempre essa consciência fica só no mental, misturada com todo o resto, e não vira ação. Quando vira, como por exemplo nas metas que tracei no começo do ano, acontece outra coisa: são tantas que falta intenção em cada uma. Col

Uma das últimas aulas de vedanta falava de como estamos presos a nossa natureza, quer dizer aquilo que está traçado para fazermos, não como destino, mas como o que a nossa natureza foi feita para, a nossa mente. Como uma semente que nasce para ser uma árvore de maçã, ela não terá sucesso em ser uma laranjeira. Isso me fez refletir...se eu estou amarrada à minha própria natureza, neste sentido e eu resistir a fazer o que vim fazer nessa vida, a vida vai apertando, com obstácul

No aprofundamento do meu estudo de Vedanta, estamos já há mais de 2 anos estudando a BhagavadGita, um dos textos mais emblemáticos da Tradição Védica, sempre citado e muito mais complexo do que parece, se você já experimentou folhear algum. E nesse estudo, há um ponto que venho percebendo com mais clareza a cada aula: é difícil demais ter a mente com as características necessárias pra alcançar o conhecimento de verdade, e o conhecimento dito aqui, é o conhecimento do Atman, d

Sou instrutora de yoga e mentora de professoras de yoga em São Paulo, e por muito tempo essa foi só a minha profissão. Hoje eu diria que é o lugar onde tudo o que estudei volta pra vida, em pequenas doses, quase sem que meus alunos percebam de onde vem. Conheci o professor Jonas Masetti em 2017. Não foi uma virada de chave imediata. Em 2018 fiz um curso de Emoções com ele, e foi naquele mesmo ano que entrei pra turma regular. O que me trouxe até ali não foi curiosidade filosó